妄自菲薄是什么意思

妄自菲薄是指过分看轻自己，形容自卑、自责心理，语意比较轻。这个成语的结构偏正式，作谓语、宾语，含贬义。与它类似的一个成语是“自暴自弃”，但是它们有着不同的含义：“自暴自弃”重在不知自爱，甘于堕落或落后，既可指心理状态，精神面貌，也指行动表现，语意比较重。

有些人会经常妄自菲薄可能是由于以下原因：

1. 自我价值感不足：有些人可能缺乏足够的自我价值感，认为自己没有足够的价值或能力去完成某些事情。这种心态可能导致他们对自己的能力和价值产生怀疑和自卑情绪，从而陷入妄自菲薄的循环。

2. 过去的经历和环境：过去的经历和环境也可能会影响一个人的自我认知和价值感。例如，有些人可能经历过挫折、失败、批评或否定，这些经历可能导致他们对自己的能力和价值产生怀疑，从而陷入妄自菲薄的循环。

3. 社会期望和标准：社会对人们的期望和标准也会影响一个人的自我认知和价值感。例如，有些人可能认为社会对他们的期望过高，或者认为自己的表现没有达到社会的标准，这些想法可能导致他们对自己的能力和价值产生怀疑和自卑情绪，从而陷入妄自菲薄的循环。

总之，妄自菲薄是一种复杂的心理现象，可能受到多种因素的影响。对于那些经常陷入妄自菲薄情绪的人来说，可以通过提高自我价值感、改变消极的思维模式、寻求外部支持等方式来缓解这种情绪。